منتدى شباب الوطن العربى
دجاج مع الجوز والبروكلي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا دجاج مع الجوز والبروكلي 829894
ادارة المنتدي دجاج مع الجوز والبروكلي 103798
منتدى شباب الوطن العربى
دجاج مع الجوز والبروكلي 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا دجاج مع الجوز والبروكلي 829894
ادارة المنتدي دجاج مع الجوز والبروكلي 103798
منتدى شباب الوطن العربى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى شباب الوطن العربى


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولدخول الاعضاء
المواضيع الأخيرة
» ايا اماه اشتقلك
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالخميس مايو 24, 2018 7:51 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» ايا اماه اشتقلك
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالخميس مايو 24, 2018 7:50 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» اسمعى يا بنت الحلال
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالخميس مايو 24, 2018 7:43 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» لكى انتى محبوبتى
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالإثنين أبريل 04, 2016 3:08 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» ثارت وغضبت مولاتي ................
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالإثنين أبريل 04, 2016 3:05 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» حبيبتى ملاكى مالى سواكى
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالإثنين يوليو 20, 2015 2:15 pm من طرف عصام عبدالمغيث

» صور مطابخ 2015
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالأربعاء مايو 20, 2015 11:59 am من طرف نيكيتا

» صعيدى انا
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالثلاثاء أبريل 07, 2015 9:32 am من طرف عصام عبدالمغيث

» هييييييييييييييييييه عملنا ثوره
دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالثلاثاء أبريل 07, 2015 9:24 am من طرف عصام عبدالمغيث

مواضيع مماثلة
التبادل الاعلاني
pubarab
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 182 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Samera فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 14319 مساهمة في هذا المنتدى في 8330 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
الزائرين
دجاج مع الجوز والبروكلي Pageviews=1

 

 دجاج مع الجوز والبروكلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منة
الإدارة
الإدارة
منة


عدد المساهمات : 4047
تاريخ التسجيل : 05/03/2012
الموقع : الوطن العربى

دجاج مع الجوز والبروكلي Empty
مُساهمةموضوع: دجاج مع الجوز والبروكلي   دجاج مع الجوز والبروكلي Emptyالأربعاء مارس 28, 2012 7:06 pm

المقادير


 500 جم صدور دجاج بدون جلد وبدون عظم مقطعة مكعبات
 1 ملعقة صغيرة ملح
 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
 1 ملعقة نشاء الذرة
 نصف كوب زيت فستق
 كوب وربع جوز مقشر مقسوم نصفين
 1 ملعقة زنجبيل مفروم
 1 ملعقة ثوم مفروم
 1 ملعقة بصل اخضر مفروم
 2 ملعقة كبيرة مخلل شيزوان الصيني
 8 حبات فلفل احمر حار مجفف
 1 كوب من زهرة البروكلي مسلوق قليلا
 2 ملعقة خل تفاح
 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا الخفيفة
 ملعقة سكر
 2 ملعقة نشاء الذرة ممزوجة مع ملعقتان ماء
 2 ملعقة كبيرة من زيت السمسم



طريقة الطبخ


ضعي الملح علي الدجاج مع البهارات المشكلة ونشاء الذرة واتركيها جانبا .
سخني الزيت في مقلاة عميقة علي نار متوسطة الحرارة ثم اقلي الجوز مع التحريك المستمر حتى يصبح لونه بني , ثم انقليها إلي صحن واتركيها جانبا .
أضيفي الزنجبيل , الثوم والبصل الأخضر إلي نفس المقلاة , واقليها مع التحريك علي نار مرتفعة لمدة نصف دقيقة .
أضيفي قطع الدجاج واقليها مع التحريك علي نار مرتفعة لمدة 3 دقائق حتى يتغير لون الدجاج .
أضيفي المخلل , الفلفل الأحمر والبروكلي واقليها مع التحريك علي نار مرتفعة لمدة دقيقة .
أضيفي الخل , زيت الصويا , السكر ونشاء الذرة , واقليها مع التحريك علي نار متوسطة لمدة دقيقة حتى يتماسك المزيج .
يضاف إليها الجوز وزيت السمسم , ثم توضع في طبق التقديم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دجاج مع الجوز والبروكلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دجاج بالفرن
» رجيم الجوز و اللوز " رشاقة حتمية في شهر
» دجاج بالكزبرة الخضراء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب الوطن العربى  :: منتدى شباب الوطن العربى لآدم وحواء :: حواء لفن الطبخ والأطباق المنوعة والتغذية والرجيم-
انتقل الى: